Het schuimmatras:
Het schuimmatras is de goedkoopste op de markt. Instapmodellen van polyethyleen zijn meestal geschikt voor een logeerbed of kinderbed. Voor dagelijks gebruik is het beter om een polyurethaanmodel te kiezen, dat sterker is en betere ventilatie biedt.
De stevigheid van een schuimmatras hangt af van de dichtheid ervan. Het wordt aanbevolen om een schuim met een hoge veerkracht te kiezen, met een dichtheid van meer dan 30 kg/m². Hoe hoger de dichtheid, hoe beter de ondersteuning. Om de juiste keuze te maken, moet je naar je gewicht kijken.
Het latexmatras:
- Veerkracht, dat wil zeggen elasticiteit, waardoor het zich perfect aanpast aan je lichaamsvorm en je bewegingen tijdens de nacht begeleidt;
- Uitstekende ventilatie, wat zorgt voor een veel langere levensduur dan schuim;
- Natuurlijke resistentie tegen huisstofmijt en bacteriën.
Het belangrijkste nadeel is het gewicht vanwege de hoge dichtheid.
Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen natuurlijk latexmatras, gemaakt van rubberboom-sap, en synthetisch latexmatras, gemaakt met behulp van een petrochemisch proces. Let goed op de benaming:
Het matras met veren:
Het matras met veren behoort tot de beste op de markt. De kwaliteit ervan hangt echter af van twee elementen: het aantal veren en hun type. Het is een stevig of half-stevig matras, en vormt samen met moderne hybride matrassen een populaire keuze voor wie op zoek is naar duurzame ondersteuning.
Het pocketverenmatras is ontstaan in de jaren 2000. Het bestaat uit veren verpakt in individuele stoffen zakken die precies reageren op de uitgeoefende druk, wat betekent dat het op maat ondersteuning biedt. Het zorgt voor een perfecte onafhankelijkheid van slaap, wat het ideaal maakt voor stellen. De meest gestelde vraag is: hoeveel pocketveren voor een goed matras? Dit varieert afhankelijk van de grootte. Reken op 600 veren voor een matras van 140 x 190 cm.
Het bonellverenmatras combineert veren met een smalle vorm in het midden met een vulling van schuim, katoen of wol. Het is bijzonder geschikt voor lange mensen en/of mensen met een fors postuur.
En wat dacht je van traagschuim dan?
Ontwikkeld door NASA om de schok van de lancering bij astronauten te dempen, was traagschuim een ware revolutie toen het werd gebruikt in matrassen. Maar let op voor verwarring! Hoewel er vaak wordt gesproken over "traagschuimmatrassen", is deze technologie uitsluitend gereserveerd voor de bovenste laag van het matras (de vulling). Het wordt dus altijd in combinatie gebruikt met schuim, latex of veren!
Traagschuim heeft als bijzonderheid dat het pijn verlicht en micro-wekkingen aanzienlijk beperkt. Het past zich nauwkeurig aan de lichaamsvorm aan en biedt opmerkelijk comfort. Door drukpunten te verlichten, bevordert het ook een betere bloedcirculatie.
Goed om te weten: traagschuim reageert op warmte. Het kan dus worden beïnvloed door zeer hoge temperaturen, zoals tijdens een hittegolf. Bovendien heeft het enkele momenten nodig om zich aan te passen wanneer je van positie verandert (voor meer informatie: traagschuimmatrassen - voordelen en nadelen).
Welke stevigheidsgraad moet je kiezen voor je matras?
Voor schuim- of latexmatrassen hangt de stevigheid af van de dichtheid van de matras. Zoals eerder besproken, hangt dit bij verenmatrassen af van het type en het aantal veren.
De ideale stevigheidsgraad van een matras hangt in de eerste plaats af van je lichaamsbouw. Houd in gedachten dat het lichaamsgewicht niet gelijkmatig verdeeld is: de zwaarste delen van het lichaam, zoals het hoofd en het bekken, moeten lichtjes in het matras wegzakken zonder te verzakken. Het doel is om de natuurlijke uitlijning van de wervelkolom te behouden wanneer je gaat liggen.
Daarom wordt een zacht matras aanbevolen voor kinderen of lichte personen, en een stevig tot half-stevig matras voor lange en/of zwaardere personen.
Om je keuze te verfijnen, moet je ook rekening houden met de slaaphouding. Als je graag op je buik slaapt, wordt aangeraden om een stevig tot half-stevig matras te kiezen, terwijl een zachter matras geschikter is om op je zij te slapen.
